Les recettes d'octobre: un menu normand
Par Marie-Cécile Puissochet, jeudi 01 octobre 2009 à 11:37 :: Recettes :: rss
Chaque jeudi, la rédaction d'easyfrenchcook.fr vous propose une sélection d'idées gourmandes à base de produits de saison, piochées parmi nos recettes de cuisine en vidéo. Cette semaine, pour accompagner un temps d'automne qui hésite entre soleil et grisaille, nous vous proposons un menu normand. Sur le marché, nous avons choisi de beaux filets de sole chez le poissonnier, ou de fines escalopes de veau chez le boucher. Chez le primeur, nous avons fait le plein de pommes et de champignons de Paris, avec du mesclun, du persil et des échalotes, et chez le fromager, nous avons acheté de beaux camembert fermiers au lait cru, affinés à cœur. Enfin, au supermarché, nous avons complété notre panier avec de la crème fraîche, des œufs et du beurre, de la pâte feuilletée, de la cannelle et une gousse de vanille, du vin blanc et du calvados.




Pour commencer dignement ce menu normand, rien de tel qu'une entrée à base de fromage au lait cru, et pas n'importe lequel: un camembert rôti en salade. Ce fromage à croûte fleurie emblématique du bocage normand se prête très bien aux préparations chaudes qui subliment les arômes de son cœur coulant: ici, il est tout simplement passé au four quelques minutes dans une cassolette, avant d'être servi encore fumant avec une salade croquante relevée d'une vinaigrette au vinaigre de Xérès, à laquelle vous pouvez ajouter quelques cerneaux de noix pour la touche automnale.
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Ensuite, voici une belle recette typique de la cuisine au beurre, qui rend hommage à la région de Lisieux: l'escalope de veau vallée d'Auge. La viande, à choisir de préférence issue d'un petit élevé sous la mère, est d'abord saisie dans du beurre, avant de finir de cuire dans de la crème, infusée avec des pommes et des champignons de Paris flambés au calvados. Un délice à servir bien chaud!
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Pour ceux qui préfèreraient explorer les richesses maritimes de la région, voici l'impérissable recette de la sole normande: les filets de poisson, roulés sur eux-mêmes, sont cuits dans une sauce à base de crème et d'une réduction d'échalotes au vin blanc, avec des champignons de Paris relevés de persil. Vous pouvez servir la sole normande avec du riz ou une purée de céleri pour un plat plus complet.
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Enfin, pour terminer ce repas du bocage sur une note fruitée, essayez notre recette de feuilleté aux pommes: les pommes taillées en petits dés son d'abord dorées à la poêle avec la vanille, le sucre et la cannelle dans un peu de beurre fondu, avant d'être flambées au calvados. Fourrez-en ensuite des chaussons de pâte feuilletée, quelques minutes à four chaud et c'est prêt! Les enfants aimeront aussi la version sans alcool à l'heure du goûter.
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